포레스트 요가 개인 수업

Class Private

포레스트 요가는 각 개인의 신체 상태와 목표에 따라 다양한 수업을 제공할 수 있는 훌륭한 개인별 맞춤지도 수업입니다.   수업에서 각 개인별 치유의 방향을 선택해 집중하게 되며 포레스트 요가 핸즈 온 어시스트를 통한 치유의 힘을 경험하게 됩니다. 요가, 바디워크, 운동 처방 사, 수중 운동 처방 등의 다양한 경험을 토대로 여러분이 원하는 목표와 치유를 위한 효과적인 맞춤형 […]

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토요일 포레스트 인텐시브 수업

Class Saturday Intensive

매주 토요일 2시간 동안 포레스트 요가의 깊은 치유의 수업이 진행됩니다. 모든 스타일, 모든 레벨의 수련 자에게 맞는 단계별 맞춤 수업 지도가 제공되며 지도자, 수련 자 모두에게 열려 있습니다.   수련의 의도는 매트 위와 삶에서 진정한 자신의 신체적 감정적 소통을 위한 시간을 갖는 것입니다. 긴 수련 시간은 근육의 열을 내어 아사나 수련의 깊이를 경험하게 되고 신체적 […]

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평일 수업 _ 예 신희

Classes weekdays Sinhee

80분간, 모든 레벨의 수련자를 위한 포레스트 요가 수업   포레스트 요가 수업은 수련에 집중할 수 있는 의제를 선택해 호흡과 아사나를 사용하여 자신이 겪고 있는 과정과의 진실된 소통을 이루는 방법입니다. 강도 높은 인지력을 통한 치유와 건강한 삶을 위한 균형을 배우는 과정입니다   지도: 예 신희(포레스트 가디언 티처)   이 수업 과정은 옴 팩토리 스튜디오의 멤버십이 적용됩니다.   […]

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평일 수업 _ 예 수일

80분간, 모든 레벨의 수련자를 위한 포레스트 요가 수업   포레스트 요가 수업은 수련에 집중할 수 있는 의제를 선택해 호흡과 아사나를 사용하여 자신이 겪고 있는 과정과의 진실된 소통을 이루는 방법입니다. 강도 높은 인지력을 통한 치유와 건강한 삶을 위한 균형을 배우는 과정입니다.   지도: 예 수일(포레스트 티처)   이 수업 과정은 옴 팩토리 스튜디오의 멤버십이 적용됩니다.   […]

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5일 포레스트 요가 교사를 위한 평생 교육 과정

이 과정은 포레스트 요가의5일CET 정규 과정으로써, 지도자로서 학생들이 만나는 도전과 어려움에 있어 진실된 자신과의 소통으로 안내하여 보다 효과적이고, 굳건한 내적 방향과 연결하는 지도 방법을 제시하고, 열정적이고 지혜로운 지도자가 되도록 돕는 프로그램입니다.     등록 대상 개인 수련과 현 지도 방법에서 좀 더 심도 깊은 발전을 원하는 지도자 및 포레스트 요가의 티칭을 수련 또는 지도 방법에 […]

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포레스트 요가 멘토어십 프로그램

포레스트 요가 멘토어십은200시간 지도자 과정 이수 후 배움의 반복과 적용을 통해 더 능숙한 지도자로 성장을 돕는 과정입니다.   등록 대상 포레스트 요가나 다른 스타일의200시간 지도자 과정을 이수한 졸업생들에게 열려 있습니다.   프로그램 개요 포레스트 가디언 티처에 의해 지도되는 과정이며,포레스트 시니어 티처 또는 가디언 트레이니(훈련생)선생님들과의 보조로 함께 진행됩니다. 지역별로1년간 프로그램이 진행되기도 하고, 해외의 경우8일간의 전 과정이 […]

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포레스트 요가 200시간 정규 지도자 과정

이 과정은26일 과정으로22일의 심도 깊은 수련과 지도 과정, 중간2일의 휴식, 온라인 해부학, 2일의 비즈니스 과정으로 진행됩니다. 참가 대상 열정을 가진 지도자, 경험 있는 지도자나 수련 생 중 자신의 치유와 계속적인 깊은 성장을 원하는 분들에게 권장합니다. 이 과정은 요가 얼라이언스200시간 지도자 과정으로 등록되어 있으며 포레스트 요가 레벨1 지도자 자격증이 부여됩니다. 전 과정100% 출석이 자격증 취득에 필수입니다. […]

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포레스트 요가 9일 어드밴스 지도자 과정

포레스트 요가9일간의 어드밴스 지도자 과정은 모든 스타일의 요가지도자 중 포레스트 교육 프로그램을 배우고 싶은 분들께 열려 있습니다. 어드밴스 수련,상해,특별한 경우의 지도 방법 등을 이수하게 됩니다. 참가 대상 모든 스타일의 지도자 과정 졸업생 중 개인 수련을 꾸준히 해 온 지도자로 개인적인 성장과 학생들을 돕는 범위를 좀 더 깊게 배우고 싶은 분들께 열려 있습니다.전 과정 이수 후 […]

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